Wat is lactose-intolerantie?
Veel volwassenen kampen met een intolerantie voor lactose of melksuiker. Deze aandoening veroorzaakt spijsverteringsstoornissen net na het consumeren van melksuiker: een rommelende buik, een opgeblazen gevoel, pijn, misselijkheid, tot zelfs diarree. Deze symptomen zijn het gevolg van een slechte vertering van lactose door het gebrek aan een enzym, lactase. Hierdoor stapelt de lactose zich op in de darmen.
Welke producten bevatten lactose?
Koemelk, maar ook schapen- en geitenmelk. Vaak schrappen mensen gewoonweg alle zuivelproducten uit hun voeding, maar dat hoeft helemaal niet. De meeste mensen die lijden aan lactose-intolerantie kunnen gerust het equivalent van één glas melk consumeren. Bepaalde zuivelproducten worden beter verteerd dan melk: harde kazen, die maar heel weinig lactose bevatten, en yoghurt, waarbij de fermenten het lichaam helpen de lactose te verteren. Er is ook lactosevrije melk verkrijgbaar. Lees altijd goed het etiket, want lactose zit ook in vele verwerkte producten. Als je twijfelt, kijk dan op de verpakking na of het product volle melkpoeder, magere melkpoeder, melkwei of weipoeder bevat. Delhaize biedt ook een assortiment lactosevrije producten aan.
Delhaize assortiment lactosevrije producten
| Categorie |
Merk |
Product |
| Brood |
Allergo® |
400 g Boerenbrood |
| Deegwaren |
Allergo®
Delhaize |
500 g Coquilletes
500 g Macaroni |
| Griesmeel |
Allergo® |
500 g Couscousmeel |
| Zoetigheden |
Allergo® |
100 g Zwarte chocolade
200 g Mini choco met glazuur
230 g Cake choco
240 g Cake rozijnen
180 g Madeleines
150 g Vieruurtje natuur
120 g Natuurkoekjes
120 g Zandkoekjes
135 g Cookies |
| empty row |
|
Delhaize® |
175 g Boudoirs |
| Yoghurt |
Alpro® |
4 x 125 g Natuur
4 x 125 g Blauwe bosbes
4 x 125 g Aardbei/Bosvruchten
4 x 125 g Exotic/Perzik
4 x 125 g Blauwe bosbes/Bosvruchten
500 ml Natuur |
| empty row |
|
Benecol® |
Benecol soja tropical |
| Kaas |
Soya Biofun® |
125 g Biofun Basilicum |
| empty row |
|
Vache Bleue® |
100 g Zero lactose geraspte emmental
150 g Zero lactose gouda gesneden |
| Roomdesserten |
Alpro® |
125 g Soja roomdessert vanille
125 g Soja roomdessert choco
125 g Soja fondant
125 g Soja caramel
125 g Soja choco
125 g Soja vanille
525 g Soja vanille |
| Melk |
Alpro® |
1 L Soja Drink Natuur
1 L Soja Drink Natuur Light
1 L Soja Drink Bio
1 L Soja Drink Zoutloos/suikervrij
1 L Soja Drink Vanille
1 L Soja Drink Choco
1 L Soja Drink Macchiato
250 ml Soja Drink Natuur
250 ml Soja Drink Vanille
250 ml Soja Drink Choco
250 ml Soja Drink Aardbei
250 ml Soja Drink Banaan
250 ml Soja Drink Bosvruchten
250 ml Soja Drink Choco Light |
| empty row |
|
Delhaize® |
1 L Soja Drink
1 L lactosearme melk
1 L Soja Mokka Drink |
| empty row |
|
Valio® |
1 L "zero lactose" melkdrank |
| empty row |
|
Campina® |
1 L "Easy Digest" melk lactosearme |
| Room |
Alpro® |
250 ml Soja Keuken
250 ml Soja Keuken Light |
| Vetstoffen voor keukenbereidingen |
Alpro® |
500 g bakken en braden
250 g bakken en braden |
| empty row |
|
Becel® |
500 ml vloeibaar |
| empty row |
|
Bertolli® |
500 ml vloeibaar |
| empty row |
|
Delhaize® |
250 g Delhaize Bio |
| empty row |
|
Planta® |
500 ml vloeibaar |
| empty row |
|
Solo® |
500 ml vloeibaar |
| Smeerbare vetstoffen |
Alpro® |
250 g Soja minarine
500 g Soja minarine
250 g Spread Light |
| empty row |
|
Becel® |
250 g Essential
250 g Omega 3
500 g Omega 3 |
| empty row |
|
Balade® |
Halfvolle zachte boter 41 % 250 g
Halfvolle boter met zeezout 41 % 250 g
Halfvolle zachte boter 41 % 6 x 15 g |
| Beenhouwerij |
Delhaize® |
Speciaal gehakt
Zuiver kalfsgehakt ZONDER kruiden
Varkens- en kalfsgehakt ZONDER kruiden
Rund- en varkensgehakt ZONDER kruiden
BIO kippenchipolata
BIO varkensgehakt |